Lege wöchentliche Check‑Ins mit drei Fragen fest: Was lief gut, wo klemmt es, was probiere ich nächste Woche konkret? Halte Erkenntnisse im Lernjournal fest, tracke Fokuszeit, Unterbrechungen und Erholung. Kleine Beobachtungen verhindern große Schieflagen und fördern Zuversicht.
Zum Semesterende sichtest du Projekte, Leerstellen, Routinen und Templates. Archiviere Abgeschlossenes, entschlacke To‑do‑Listen, aktualisiere Vorlagen und setze eine freundliche Absicht für den Neustart. Ein klarer Reset stärkt Motivation, senkt Unsicherheit und eröffnet frische, realistische Optionen.
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